Tips voor een goede voetverzorging
- Douche kort en droog goed af, vooral tussen de tenen om schimmelvorming te voorkomen
- Gebruik daarbij geen zeep
- Neem je een voetenbad? Gebruik dan (bad)zout. Van soda droogt de huid uit
- Je teennagels recht en niet te kort knippen
- Ventileer je voeten: draag sandalen
- Draag sokken van bamboe of wol: zo voorkom je onnodige vocht- en schimmelproblemen
- Je voeten en in het bijzonder de hielen dagelijks insmeren met een crème, bij voorkeur ‘s avonds voor het naar bed gaan